5月の振り返りです。 走行距離：632.00km（計画：500km） 月刊走行距離としては、過去最高。計画も大幅にこえ、6月9日のウルトラマラソンに向けて準備万端な状況です。 強化ポイントは、下記3点。 ①最大酸素摂 […]