今朝、久しぶりに寝坊をしてしまいました。 今日は朝から出社だったので、いつものメニューはこなせなかったのですが、省略版で実施しました。 毎日の習慣が途切れると、気持ちが切れてズルズルと休んでしまいがちなので、内容は […]