2024-12-08
本日のマラソン大会は、予定通り、3時間7分ペース、キロ4:20秒から4:30秒でペーサーについて走りました。最低ラインの20キロを超えて30キロまではペース維持できました。残念ながら、30キロを超えたあたりから足が攣り […]
2024-12-07
明日は、荒川のマラソン大会に出場してきます。 ペーサーがついてくれるレースなのですが、知り合いの方が3時間7分のペーサーとして走るそうなので、一旦、20ｋｍまでついていこうと思っています。 体調万全とまではいかない […]
2024-12-06
先日、松尾先生と話をしてる時、昨日の「変化の激しい領域で勝負すべき」と同じ趣旨のことを「割引率の高い領域で勝負すべき」という表現をしていました。面白いので説明してみます。 「割引率」とは、「将来の価値」を「現在の価値 […]
2024-12-05
最近、若者たちのキャリア相談にのることが多いのですが、「どんなスキルを身につけたら良いか？」「どうやってキャリアを積み重ねていけば良いか？」といった質問をよく受けます。 私は、一貫して「若い人や経験の浅い人ほど変化の […]
2024-12-04
昨日は、「松尾研祭り」という松尾研究室の設立5周年イベントに参加してきました。 松尾研の取り組みは、東京大学の研究機関である「松尾・岩澤研究室」と研究成果を社会実装に特化した「株式会社松尾研究所」とが連携しながら進めて […]
2024-12-03
先週、仕事で東京大学の松尾豊教授と食事をする機会がありました。 ここ半年ぐらい仕掛けている仕事なのですが、ようやくトップ同士をセッティングすることができました。 松尾豊氏は、日本のAI研究の第一人者として、東大の研 […]
2024-12-02
今日2024/12/2より、健康保険証の新規発行は停止され、マイナンバーカードに保険証の機能を載せた「マイナ保険証」に一本化されます。 今日から、医療機関で診察を受ける場合には (1)マイナ保険証 (2)健康保険証 […]
2024-12-01
今日は天気も良かったので、立川の昭和記念公園に行ってきました。
2024-11-30
年内、大きなマラソン大会はもう無いのですが、流石に最後一度も走らずに終わるのは悔しすぎるので、来週末、12月8日に荒川で実施される大会に出場することしました。 【日本陸連公認レース】THE CHALLENGE RA […]
2024-11-29
このメッセージも、ちょうど一週間休んでしまいましたが、先週末、久々に体調を崩してしまいました。ウィルス性の胃腸炎だったようで、腹痛・下痢・吐き気で先週末は、ほとんど食事が出来ませんでした。 タイミングが最悪で、今年の […]
2024-11-22
=============================================================== ◇◇ 東京マラソン2025 二次抽選結果確認のお知らせ ◇◇ =============== […]
2024-11-21
今週土曜日は、栃木県の那須塩原で開催される、大田原マラソンに出場します。 https://www.ohtawara-marathon.com/ 年内の勝負レースです。 天気、寒すぎないと良いのですが、、、
2024-11-20
さて、優剛のケースを振り返ってみましょう。 1．健康保険 2024年3月まで：親の雇用保険（扶養） 2024年4月～9月：雇用保険（産総研） →このタイミングで親の健康保険証は失効 2024年10月～：雇用保険失効中 […]
2024-11-19
最近、国会でも、大野家でも話題になっている日本の「社会保険制度」について、せっかくの機会なのでまとめておきます。 まず、社会保険として代表的なものは5つあります。 1.健康保険：医療費の負担軽減等 2.年金保険：老後 […]
2024-11-18
10月に走った練習レースの結果、年代別3位の賞状が届きました。 練習レースで、記録を狙ったレースではないですし、参加人数も少ないレースだったのですが、年代別3位は、まあ嬉しいですね。
2024-11-17
近場ですが、代々木公園にさおりと紅葉を見に行ってきました。
2024-11-16
食後、さおりとイケサン・パークに散歩に行きました。 ライティングされ、おしゃれぷポットになっていました。 20時過ぎてましたが、カフェも開いていました〜
2024-11-15
昨日、米グーグルは、「iPhone」向けに、自社の生成AI「Gemini（ジェミニ）」の対話型アプリの提供を始めたと発表しました。世界のスマホ出荷台数で2割弱のシェアがあるiPhoneの利用者にアプローチする狙いがある […]
2024-11-14
社会保険に加入していない時に病気やケガをすると大変なことになりますので、親や配偶者の扶養から外れた人は、すぐに自身で社会保険に加入することが必要です。 社会保険への加入基準は雇用形態や勤務時間、収入などによって異なりま […]
2024-11-12
最近、国民民主党の公約のおかげでニュース等でよく聞く「103万の壁」について、実は優剛はまさに当事者なので、解説しておきます。 103万の壁といわれているのは、税の壁の話で、パート労働者の年収が100万円を超えると住 […]